一碰就痛的“麻筋”，你知道多少呢？

　　什么是“麻筋”

　　我们经常碰到的麻筋，学名为尺神经。尺神经发自臂丛神经，在沿着手臂向手指末端走行的过程中有多个潜在的卡压部位，其中 重要的位置，正是位于肘关节处的尺神经沟。

　　日常生活中磕碰到了尺神经，会产生短暂的麻痹和疼痛，若是这个部分长时间被卡压，很有可能会造成“肘管综合征”。
 

　　什么是肘管综合征

　　首先我们需要来了解，什么是“肘管”：在我们肘关节的内侧有一个像沟一样的地方，称为“尺神经沟”，尺神经在这个沟里往远端走行。当我们撞到这里时，手会想触电般麻木，这就是肘管。

　　肘管综合征是指尺神经在肘部被卡压引起的症状和损伤。又称为肘部创伤性神经炎、肘部迟发性神经麻痹或者肘部慢性尺神经损伤等。究其原因主要包括：肘部外伤、肘管炎症、肘管肿瘤、肘关节劳损、糖尿病等。

　　肘管综合征高发于中年人，尤以屈肘工作者常见，如电脑程序员、乐器演奏者、投掷运动员以及有枕肘睡眠习惯者等。

　　肘管综合征的患者经常出现手指麻木，通常是手指不能伸直，小指、环指、中指的部分都有屈曲畸形，伸直的时候引起爪形手。当出现类似症状时，可以去正规医院通过X线检查，确定是否患有肘管综合征。

　　肘管综合征的治疗

　　轻度的肘管综合征，生活中要避免长时间的屈肘，保护肘关节。也可以通过药物治疗、按摩理疗的手法缓解症状。

　　重度的肘管综合征，保守治疗通常效果不佳，当发生手内在肌萎缩、病症加重的情况，则需要通过手术治疗。常见的手术方法原位松解、皮下尺神经前置、肌内尺神经前置和肌下尺神经前置以及通过内窥镜技术原位尺神经减压手术。

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